Microbiota Balanceada: Restaurá tu Bienestar Interno

La salud de nuestra microbiota es clave. En este curso aprenderán a escuchar al cuerpo, comprender la importancia de la microbiota así como las herramientas necesarias para brindar armonía a nivel digestivo e intestinal.

Encontrarán retos semanales para ir implementando y lograr hacer el reset de la microbiota.

De acuerdo con los resultados del cuestionario brindado se les va a sugerir una lista de compras específica.

- Si están realizando el programa como una manera de cultivar su microbiota y no tienen realmente síntomas importantes va a ser una lista más flexible.

- Para aquellas personas que de pronto tienen muchos síntomas se va a sugerir una dieta de eliminación y luego una guía para reintroducir los alimentos, esto con el fin de poder lograr una mejoría en los síntomas a través de la alimentación.

Versión pre-grabada incluye:

- Libro digital (Ebook)
- Recetario y lista de compras
- 3.5 horas de grabaciones
- Recursos varios

Versión grupal en vivo incluye todo lo de la versión pre-grabada con lo siguiente adicional:

- 5 Sesiones en vivo (miércoles 7:30pm) --> Próximo grupo inicia 23 Octubre
- Grupo WhatsApp para el apoyo durante el proceso