A mi siempre me daba miedo hacer cualquier proceso alimenticio por temor a una reacción de mi cuerpo que no pudiera controlar, me arme de valor y dije SÏ a Prolon, nunca había escuchado de el hasta que Melissa nos hablo de los beneficios.
Este ayuno imitado me gusto mucho porque es completo te da los alimentos, suplemento y bebida que debes consumir durante el proceso, algunos son deliciosos que cuesta creer que son saludables.
El acompañamiento recibido por parte de Melissa fue fundamental  así también recibir cada día una meditación era el complemento para el proceso.
Vi beneficios claros como más energía, claridad mental y desinflamación en mi cuerpo, no me pese al concluir el proceso con Prolon porque no era mi objetivo cuando decidí hacerlo.
Muy recomendado y vayan con todo y sin miedo de la mano de Melissa.

Nunca pensé que el ayuno fuera algo posible para mí. Siempre he tenido dificultades con el nivel bajo de azúcar en la sangre y solía sentirme mal, así que la idea me parecía imposible.

Prolon el programa que imita el ayuno cambió completamente mi perspectiva. El hecho de poder comer algo cada 3 o 4 horas fue clave, lo hizo manejable, sostenible y, sorprendentemente empoderador.

Después de muchos años intentando perder peso sin éxito, esto logró activar mi metabolismo. Hubo días difíciles, sí, pero con el apoyo, la experiencia y la presencia constante de Melisa, me sentí acompañada en todo momento y capaz de lograrlo.

Perdí 5 libras en 5 días y sigo perdiendo. Pero más allá de los resultados físicos, lo más valioso es que logré algo que nunca creí posible. Me siento orgullosa de mí misma de una manera totalmente nueva.

Lo recomiendo muchísimo, no solo por los beneficios físicos, sino también por la fortaleza mental y la confianza que te ayuda a desarrollar.

Estos procesos no son sencillos y tienen sus retos, pero ver beneficios como claridad mental o sensaciones de hambre cuando se retoma la comida post ayuno, en la que la sensación es mucho más controlada, sin antojos, sin necesidad de comer demasiado, me confirma que si somos responsables con nuestra alimentación vamos a tener beneficios no solo físicos sino también emocionales y mentales. Este tipo de ayunos deben ser acompañados de un profesional y Melissa simplemente es una profesional muy preparada y responsable!

Este ayuno de Prolon es algo que nunca me imaginé que iba a poder hacerlo!! Nunca me sentí en ayuno…. Pero sentí los efectos del ayuno sin esfuerzo! Lo más importante para mí fue la guía de Melissa y el apoyo del grupo…. Muy importante hacerlo en grupo…. Hace la diferencia! Y cuando aveces sentía uno que ya no quería seguir…. Melissa nos motivaba y el grupo atrás! Siento que prolon es muy fácil de seguir…. Todos los suplementos ricos y nunca sentí hambre!! Pero si sentí energía….
En pocos días…. Siente uno muchos cambios en el cuerpo…. El cuerpo hablando y Melissa nos ayuda a escucharlo!! La guía y el acompañamiento en los días después del ayuno son esenciales…. Y ahí va uno…. Acompañado…. Guiado y lo logra!!Un programa que lo recomiendo y me gustaría hacerlo por lo menos dos veces al año!

Prolon es un programa excelente y lo recomiendo muchísimo. Se lo recomiendo a cualquiera que busque un reinicio para su salud. Es ideal si has estado lidiando con antojos de azúcar, confusión mental, falta de energía o hinchazón/problemas intestinales.
Y lo que es más importante, me sentí de maravilla después de completar la desintoxicación. La diferencia más notable fue en mis niveles de energía mejorados, la reducción de la hinchazón y los antojos de comida
La comida me supo muy rica y en ningún momento sentí hambre
Este programa no lo hubiera culminado con éxito si no hubiera sido por la guía tan profesional de Melissa que estuvo todo el tiempo al tanto de cómo nos sentíamos, siempre aclaró nuestras dudas, nos preparó una guía educativa muy clara, realizó videos de meditaciones a modo de relajación y de apoyo durante todos los días del programa.
Recomiendo hacerlo en grupo
Lo volvería a realizar felizmente.